Acupunctuur: Hoe werkt het en heeft het voordelen?

Acupunctuur is een vorm van behandeling waarbij erg dunne naalden in de huid op specifieke plaatsen in het lichaam worden gebracht, op verschillende diepten.

Onderzoek suggereert dat het kan helpen pijn te verlichten, en het wordt gebruikt voor een breed scala aan andere klachten.

Volgens het Nationaal Centrum for Complementary and Integrative Health (NCCIH) is er echter weinig bewijs voor de effectiviteit ervan op andere gebieden dan pijn.

Hoe acupunctuur wetenschappelijk werkt, blijft onduidelijk. Sommige mensen beweren dat het werkt door vitale energie in balans te houden, terwijl anderen geloven dat het een neurologisch effect heeft.

Acupunctuur blijft controversieel tussen westerse artsen en wetenschappers.

Gebruik van acupunctuur

In Duitsland gedaan onderzoek heeft aangetoond dat acupunctuur kan helpen om spanningshoofdpijn en migraines te verlichten.

De NCCIH merkt op dat bewezen is dat het helpt in gevallen van:

• Lage rugpijn
• nekpijn
• osteoarthritis
• knie pijn
• hoofdpijn en migraine

Ze vermelden nog meer aandoeningen die baat kunnen hebben bij acupunctuur, maar die nadere wetenschappelijke bevestiging vereisen.

In 2003 heeft de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) een lijst opgesteld van een aantal aandoeningen waarvan gesteld wordt dat acupunctuur effectief is gebleken.

Deze bevat:

• hoge en lage bloeddruk
• door chemotherapie veroorzaakte misselijkheid en overgeven.
• enkele maag-en darmaandoeningen, inclusief maagzweer
• pijnlijke periodes
• dysentery
• allergische rhinitis
• aangezichtspijn
• ochtend misselijkheid
• rheumatoid arthritis
• verstuikingen
• tenniselleboog
• ischias
• kiespijn
• vermindert het risico op beroertes
• brengt barensweeën op gang

en nog vele anderen.

Voordelen van acupunctuur

Acupunctuur kan zinnig zijn in die zin:

• Indien goed uitgevoerd, is het veilig
• Er zijn zeer weinig bijwerkingen
• Het kan effectief gecombineerd worden met andere behandelingen
• Het kan sommige soorten pijn verlichten
• Het kan patiënten helpen waarbij pijnstillers niet geschikt zijn.

De NCCIH adviseert mensen om geen acupunctuur te gebruiken in de plaats van het bezoeken van een conventionele zorgverlener.