Bewegen vs Dieet: Wat is Belangrijker?

Veel mensen vragen zich af wat belangrijker is als je af wilt vallen, dieet of bewegen? Twee experts praten over beiden en komen tot enkele belangrijke conclusies. Naar de Sportschool Expert: Michele Olson, PhD, professor van lichamelijke opvoeding en beweging aan de universiteit van Auburn in Montgomery, Alabama “ Ja, je kunt afvallen met alleen […]

Lees verder